معلومات عامة

Born from a passion for the transformative power of clothing and the stories woven into the fabric of every garment, this is more than just a blog—it is a style odyssey.

مصادر بروتين

3. بذور الشيا

تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة والمعادن والألياف والبروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية.

ويمكن أن يعزز تناولها صحة القلب وتدعم قوة العظام وتحسن التحكم في نسبة السكر في الدم.

أضف تعليق

تصميم موقع كهذا باستخدام ووردبريس.كوم
ابدأ